ทำความเข้าใจกับโรค Asthma

ทำความเข้าใจกับโรค Asthma Dedpraden-เด็ดประเด็น

          ต่อเนื่องจากใบเตย-อาร์สยาม เข้ารักษาตัวจากอาการป่วยที่มีชื่อโรคว่า Asthma ตามที่ใบเตยได้แจ้งไว้ทางอินสตาแกรม หลายคนอาจจะไม่ทราบว่าโรคนี้มันคืออะไร ร้ายแรงหรือไม่อย่างไร จริงๆ แล้วเรียกง่ายๆ ก็คือโรคหืดนั่นเอง เป็นโรคทางเดินหายใจเรื้อรังชนิดหนึ่ง (แต่ไม่ใช่โรคติดต่อ) ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตแผู้ป่วยเป็นอย่างมาก ไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันหรือเล่นกีฬาได้อย่างเป็นปกติ ยิ่งเมื่อสภาพอากาศเกิดการแปรปรวนหรือมีมลภาวะเป็นพิษมากเท่าไหร่ ยิ่งส่งผลอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้น ผู้ป่วยจึงควรหมั่นสังเกตตัวเองและเตรียมพร้อมรับมือกับอาการกำเริบที่อาจเกิดขึ้นและรับการรักษาอย่างถูกต้องต่อไป พบบ่อยในเด็กที่มีอายุ 10-12 ปี ส่วนใหญ่จะเป็นเด็กผู้ชายมากกว่า เด็กหญิงประมาณ 1.5-2 เท่า ในบ้านเราคาดว่าจะมีผู้ป่วยไม่น้อยกว่า 3 ล้านคน ส่วนในผู้ใหญ่พบได้ประมาณ 6.9% 

อาการที่เข้าข่ายเป็นโรคหอบหืด
1. มีเสียงหายใจดังวี้ดมากกว่าเดือนละ 1 ครั้ง ในขณะออกกำลังกาย
2. รู้สึกเหนื่อย ไอตอนกลางคืน 
3. เมื่อมีสิ่งเร้า เช่น ควันบุหรี่ ไรฝุ่นบ้าน ขนสัตว์ ละอองเกสร สเปรย์ การติดเชื้อทางเดินหายใจ ยา ความเครียด การออกกำลังกาย อาการจะกำเริบ
เวลาเป็นไข้หวัดจะมีอาการต่อเนื่องนานเกิน 10 วัน หรือมีอาการไอรุนแรง หรือไอนานกว่าคนอื่นที่เป็นหวัด
4. อาการจะดีขึ้นเมื่อใช้ยารักษาโรคหอบหืด
5. มีพ่อแม่พี่น้องเป็นโรคหอบหืดหรือโรคภูมิแพ้อื่น ๆ เช่น จมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้

ทำความเข้าใจกับโรค Asthma Dedpraden-เด็ดประเด็น

การรักษา
โรคหอบหืดเป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ดังนั้นเป้าหมายของการรักษา คือควบคุมอาการให้สงบให้นานที่สุด ในผู้ป่วยที่มีอาการบ่อย จะรักษาด้วยการลดความรุนแรงของโรคด้วยการใช้ยาที่เหมาะสม ซึ่งมีทั้งยาเพื่อลดอาการโดยเฉียบพลัน และช่วยควบคุมอาการในระยะยาว จำแนกออกเป็น 2 กลุ่ม คือ
          ยาที่ใช้ควบคุมโรคหืด (Controllers) ผู้ป่วยต้องใช้เป็นประจำเพื่อรักษาอาการอักเสบเรื้อรังของหลอดลม ซึ่งยาที่มีประสิทธิภาพดีที่สุดคือยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดสูด (Inhaled Corticosteroid) และยังมียากลุ่มอื่น ๆ ที่สามารถใช้ได้ เช่น ยาต้านลิวโคไทรอีน (Leukotriene Modifier Antagonist) เป็นต้น
ยาที่ใช้บรรเทาอาการโรคหืด (Relievers)


          ยาที่ใช้เพื่อบรรเทาอาการหอบ ได้แก่ ยาพ่นขยายหลอดลมชนิดเบต้า 2 (Beta2-agonists)มีผลให้กล้ามเนื้อเรียบในหลอดลมคลายตัว หากผู้ป่วยใช้ยาพ่นเป็นประจำ จะเป็นข้อบ่งชี้ว่ามีอาการเรื้อรังและการควบคุมอาการนั้นอาจไม่ได้ผลดีเท่าที่ควร

ทำความเข้าใจกับโรค Asthma Dedpraden-เด็ดประเด็น

การป้องกันโรคหอบหืด
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้และสิ่งระคายในทุกสถานที่
- หมั่นกำจัดไรฝุ่นในบ้าน หลีกเลี่ยงการใช้หมอน ผ้าห่ม ที่นอน เฟอร์นิเจอร์ ของเล่นที่ทำให้ด้วยนุ่นหรือขน ๆ ถ้าเลี่ยงไม่ควรหุ้มด้วยวัสดุกันไรฝุ่น ส่วนปลอกหมอน ผ้าห่ม และผ้าปูที่นอน ควรซักด้วยน้ำอุ่น (มากกว่า 55 องศาเซลเซียส) อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
- ไม่ควรปูพรมตามพื้นห้อง โดยเฉพาะในห้องนอนอาจใช้เสื่อน้ำมันปูทับให้ทั่วและให้ขอบชิดผนังห้องทุกด้าน
- หลีกเลี่ยงการคลุกคลีกับสัตว์เลี้ยง แต่ถ้าเลี้ยงสัตว์ก็ควรให้อยู่นอกบ้าน และควรจับอาบน้ำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ การสูดควันต่างๆ ไม่สูดดมสเปรย์ น้ำหอม กลิ่นสี กาว สารเคมี น้ำยาฆ่าเชื้อ เป็นต้น
- อย่าสัมผัสกับเชื้อรา ฉะนั้นจึงควรทำความสะอาดห้องน้ำ ห้องครัว เป็นอระจำ อย่าให้มีน้ำขัง ใช้พัดลมดูดอากาศ และทำให้อากาศถ่ายเทได้ดี
- ไม่เข้าไปในที่อับชื้น รวมถึงไม่ปลูกต้นไม้ภายในบ้าน
- ควรล้างไส้กรองเครื่องปรับอากาศเดือนละ 1 ครั้ง
- ผู้ป่วยโรคหอบหืดสามารถออกกำลังกายได้ โดยออกให้หมาะสมกับสภาพร่างกาย เช่น เดินเร็ว วิ่งเหยาะ ขี่จักรยาน แอโรคบิค ว่ายน้ำ ฯลฯ แต่ไม่ควรหักโหมจนเกินไป หลีกเลี่ยงการออกกำลังในที่ที่มีอากาศแห้งและเย็น
- ควรเตรียมยาขยายหลอดลมชนิดสูดไว้ให้พร้อมเสมอ หากอาการกำเริบจากการออกกำลังกาย ก็ควรใช้ยาสูดก่อนออกกำลังกายประมาณ 15-20 นาที และควรหยุดพักจนกว่าอาการจะทุเลา แล้วจึงค่อยเริ่มออกกำลังกายใหม่

          ทีนี้ก็ทราบแล้วใช่ไหมคะว่าโรค Asthma เป็นอย่างไร จริงๆ ปัจจัยรอบด้านตั้งแต่เราตื่นยันหลับก็เป็นส่วนสำคัญโดยตรง ที่จะทำให้เกิดโรคนี้ได้ทั้งนั้น หากใครมีอาการดังกล่าว ก็รีบไปพบแพทย์ซะนะ อย่าสงสัยแค่อย่างเดียว เพราะถ้าไม่รักษาอาการจะลุกลามไปจนทำให้ถึงแก่ชีวิตได้

ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่

facebook : เด็ดประเด็น

google + : เด็ดประเด็น

Dedpraden-เด็ดประเด็น-ประเด็นร้อนฉ่าของวงการบันเทิงไทย

Cr.medthai