ส้มตำ อาหารแก้ปวดไมเกรน

ส้มตำ อาหารแก้ปวดไมเกรน Dedpraden-เด็ดประเด็น

     เชื่อไหมว่าอาหารที่มีรสเผ็ดอย่าง ส้มตำ ช่วยลดอาการปวดไมเกรนได้จริง เนื่องจากพริกมี Vitamin E สารที่ช่วยผ่อนคลายเส้นเลือดและเส้นประสาท จึงทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยสร้างสารเอ็นโดรฟิน ทำให้อารมณ์ดี ลดความตึงเครียดลงได้ นอกจากนี้ก็ยังมี Vitamin C ธาตุเหล็ก และแคลเซียม

     ซึ่งประโยชน์ในด้านอื่นๆ ก็ยังมีอีกมากมาย อาทิ ช่วยขยายหลอดลม ขับเสมหะ เปิดคอให้โล่งขึ้นสำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้ ล้างพิษร่างกาย ไล่เซลล์มะเร็งในต่อมลูกหมากผู้ชาย กระตุ้นระบบเผาผลาญ เป็นต้น


 ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่

facebook : เด็ดประเด็น

google + : เด็ดประเด็น

Dedpraden-เด็ดประเด็น-ประเด็นร้อนฉ่าของวงการบันเทิงไทย

Cr.ภาพ Google